黃帝內經-四時之鑰

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《黃帝內經》是一部古老的經典,為軒轅黃帝與臣子岐伯的問答形式進行論述而得名,更是中醫最早的經典著作,被譽為「醫家之祖」,主張「不治已病治未病,不治已亂治未亂」。

因此,它不只是一本醫書,而是一部探討生命、天地自然、陰陽五行與人體運行法則的哲學寶藏。

其中一項核心思想就是天、人、地一體的概念,人體是自然的一部分,與天地、四時變化相互呼應,只要掌握四時之鑰,順應自然氣候的更迭與變化,春生夏長,秋收冬藏,就能達到身心平衡、形神合一的狀態。

課程大綱:
1.黃帝內經的中心思想
2.五行與天地陰陽源起及意義
3.四時之氣與人體五臟的關係
4.四時與情緒的對應
5.四時之鑰與食材養生

課程時間:
春分 3/19,(四)7:30~9:00 PM
夏至 6/18,(四)7:30~9:00 PM
秋分 9/17,(四)7:30~9:00 PM
冬至 12/17,(四)7:30~9:00 PM
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